Gesundheitssport Lichtenberg e.V.
Abteilung Senioren- und Herzsport
Senioren- und Herzsport
Wir sind ein Gesundheitssportverein und unser Ziel ist es, die Lebensqualität unserer Mitglieder zu verbessern oder zu erhalten. Neben sportlichen Aktivitäten zählt bei uns auch die Gemeinschaft unter Sportfreunden. Jeder kann mitmachen und ist zum kostenlosen Probetraining herzlich willkommen.
Senioren- und Herzsport
Wir sind ein Gesundheitssportverein und unser Ziel ist es, die Lebensqualität unserer Mitglieder zu verbessern oder zu erhalten. Neben sportlichen Aktivitäten zählt bei uns auch die Gemeinschaft unter Sportfreunden. Jeder kann mitmachen und ist zum kostenlosen Probetraining herzlich willkommen.
Qualifizierte Trainer
Qualifizierte Trainer
Gut ausgebildete Trainer sorgen für ein abwechslungsreiches Übungsprogramm, das jeder entsprechend seinen individuellen Möglichkeiten und Zielen umsetzt. Gesundheit und Spaß stehen im Vordergrund und stimulieren die persönliche Motivation. Im Bild unser Abteilungsleiter Jochen Becker mit Fitnessikone Gabi Fastner auf einem Lehrgang.
Vielseitiges Sportangebot
Vielseitiges Sportangebot
Das Sportangebot umfaßt Herzsport mit und ohne ärztliche Betreuung, Fitness 55+ für Frauen und Männer, Seniorensport, orthopädischen Rehasport und Volleyball für Senioren. Im Mittelpunkt unserer Abteilung steht der Gesundheitssport unter der Leitung des erfahrenen Übungsleiters Jochen Becker.
Professionelles Umfeld
Professionelles Umfeld
In der sanierten Sporthalle stehen uns neben zwei großzügigen Sportflächen, einer breiten Standardgeräteaustattung zusätzlich Fahrradergometer, Rudergeräte
Laufbänder, mehrere Multifunktionsgeräte sowie Umkleide-, Sanitär- und Duschbereich zur Verfügung. Parkplätze sind direkt vor der Halle vorhanden!